Reportages

In de reportages vind je de meest uiteenlopende verhalen over dans: internationaal nieuws, danstips, zelf dansen, lifestyle en nog veel meer.

Of je nu geïnteresseerd bent in klassiek ballet of hiphop: dit zijn 7 steden die bekend staan om hun bloeiende dansgemeenschappen en kansen voor dansers.

Voor dansers betekent dit dat je lichaam andere energiebehoeften heeft om op de been te blijven tijdens repetities, voorstellingen en lessen.

Wat zijn de voordelen van een foamroller voor dansers? En waarom zou het een onmisbaar onderdeel van je routine moeten zijn?

Door regelmatig gebruik te maken van een foamroller, vergroot je de mobiliteit van je spieren en gewrichten en verminder je spanning in je spieren.

Of je nu een balletdanser, streetdancer of moderne danser bent, foamrollen kan helpen om spierpijn te verminderen en flexibiliteit te vergroten.

5 tips om choreografieën snel op te pakken

Heb je soms moeite met het snel oppakken van choreografieën? Probeer deze vijf tips elke keer als je een stuk leert en je zult merken dat het beter gaat!

Als danser ben je vaak voortdurend op zoek naar manieren om je vaardigheden te verbeteren, je prestaties te optimaliseren en blessures te voorkomen.

Dansen op blote voeten

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat 'aarden', oftewel bewegen op blote voeten, veel gezondheidsvoordelen heeft.

bewezen dansen positieve invloed op schoolprestaties

Dans heeft een positief effect op zowel onze fysieke als mentale gezondheid. Maar wist je dat het ook impact kan hebben op de schoolprestaties?

Technologische vooruitgang, met name op het gebied van kunstmatige intelligentie (AI), kan je ook als danser voordelen bieden.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages