In de reportages vind je de meest uiteenlopende verhalen over dans: internationaal nieuws, danstips, zelf dansen, lifestyle en nog veel meer.
Reportages
Met de juiste voeding kun je niet alleen je prestaties verbeteren, maar ook je immuunsysteem een boost geven en de winterkou trotseren.
Veiligheid staat altijd voorop, dus hier zijn enkele praktische tips om veilig te blijven dansen op gladde oppervlakken.
Het is winter, en hoewel het koud en donker is, wil je als danser in topvorm blijven.
Begin het nieuwe jaar goed met deze vijf eenvoudige oefeningen die je lenigheid verbeteren.
Blessures, afwijzingen bij audities of periodes van twijfel aan je eigen kunnen: iedere danser, van beginner tot professional, krijgt ermee te maken.
Of je nu je techniek wilt verbeteren, een belangrijke auditie hebt, of simpelweg meer zelfvertrouwen wilt opbouwen, affirmaties kunnen je helpen
Als danser stel je je lichaam regelmatig op de proef. De winter en de kou kunnen ook zorgen voor uitdagingen.
Als danser heb je grote dromen en duidelijke doelen, maar om deze te bereiken is een positieve mindset essentieel.
Elke danser kent het gevoel: momenten waarop je motivatie even wegzakt. Gelukkig zijn er manieren om jezelf geïnspireerd en gefocust te houden.
Museum Prinsenhof Delft en Delft Fringe Festival trakteren de stad dinsdag 10 december op een schitterende avond vol dans.
Pagina's
